Gestion du stress & affirmation de soi - Offre de formation

IFI Formations & Conseil

Organisme de formation en Management - Efficacité Professionnelle - Développement Personnel
Organisme agréé pour la formation aux Elus
Nous aidons les chefs d'entreprise à prendre du recul, comprendre leur fonctionnement et celui de leurs équipes pour avancer esemble, adpter des comportements facilitants et constructifs.
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Gestion du stress & affirmation de soi - Détail de la Formation

Objectifs :
• Identifier et comprendre ses réactions personnelles au stress
• Faire le point sur ses facteurs de stress et croyances aggravantes
• Mesurer son niveau actuel de stress et apprendre à le gérer
• Adopter des techniques personnelles de protection

Contact référent : Madame Fijalkowski

Coût : 540 €

Durée : 2 jours

Formation Formations Certifiantes

Niveau d'études requis : aucun

Offre de formation : inter entreprise, intra entreprise